Эти позы развивают позвоночник и спинные нервы. Служат связующим звеном между асанами, растягивающими заднюю поверхность тела из положения сидя на полу или стоя, и перевернутыми асанами.
Копирование информации с портала без письменного разрешения администрации сайта запрещено. Сделать бесплатный сайт с uCoz | Все права защищены. | Rip by AdReNaLiN